高中学习任务繁重，重压巨大，高中生厌学情绪低落是一种正常现象，学生和父母应该探寻更高效学习办法，以提升学生对学习的积极性和兴趣，降低高中生不想上学的状况。只有知道缘由才能有效解决问题，真的的帮忙孩子渡过这一阶段。
高中生厌学情绪低落如何解决
1、知道孩子的内心世界
孩子的心理世界非常复杂，有时他们会由于一些琐碎的事情而变得不高兴、烦躁和情绪不稳定，这类状况比较容易影响孩子的学习和生活。因此，爸爸妈妈需要知道孩子的内心世界，细心倾听他们的想法和感受，知道他们的需要和烦恼，从而合理指导他们的学习和生活。
2、打造有效的家庭教育
家庭教育是孩子整个成长过程中至关要紧的一环。爸爸妈妈应该关注孩子的每个学习环节，时刻关注孩子的学习和生活，尽可能打造一个积极向上的家庭教育环境。同时，也要尊重孩子的个性和需要，给予孩子足够的自由和空间，让孩子可以自主考虑和学习。
3、鼓励孩子坚持学习
当高中生厌学情绪低落时，父母应当积极引导和勉励孩子。可以通过适合的奖励和鼓励，激起孩子学习的兴趣和动力。在孩子学习过程中，也会会遇见困境和挫折。此时，父母需要准时安抚孩子情绪，引导孩子从失败中学习，并且鼓励孩子总结我们的经验，提升我们的学习力。
高中生厌学是什么原因
1、父母教育办法不当
父母过度的唠叨、责骂、猜忌、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实质的加强学习量，使学生有可能发生抵触心情从而演化为不想上学心情。
2、学习有困难
有时，高中生厌倦学习不止是为了玩，而是由于他们在学习中遇见了自己解决不了的困难。譬如他们感觉我们的学习成绩一直没办法提升，学习起来特别困难。他们听不懂老师的讲课，所以他们就不听了。这样的情况假如不可以准时解决，会让他们对学习产生心理上的抵触，甚至有厌学的想法。
3、身心发育不成熟
于青春期孩子的生理和心理发育不成熟，学校和父母给他们太大的重压，使他们在情绪和行为上产生一些变化。由于他们几乎没自由空间，没办法交流，把各方面的困难压抑在我们的内心，致使内向和注意力偏差，致使不想上学。
高中生厌学沉迷互联网如何解决
1、掌握鼓励孩子
孩子们的成长是渐进的，非一朝一夕所能收获，当孩子有了提升，就算是一丁点的提升，也要给与一定，孩子们心里会产生自豪感，时间久了，就会渐渐培养出爱学习、爱考虑的习惯，渐渐的，孩子们的自信心会愈加强。
2、轻松的学习环境
十年寒窗苦读，不少父母觉得学习就是要刻苦、要努力、要付出，因此以一种强硬的方法让孩子去学习，被动学习总是会激起孩子的逆反心理，孩子的心不在学习上，强行让他们去学习或许会事与愿违，父母要试着用轻松的环境去对待孩子，换一个方法，培养孩子们爱学习的习惯。
3、放手对孩子的高期望
父母必须要掌握彻底的放手，放手对孩子的高期望，放手对学习上的关注，放手包办替代，放下让孩子自己历程。这一点尤为重要，由于孩子沉迷互联网非常大程度是因为学习上的重压，感觉自己跟不上了，再如何努力也没期望了。
不少高中的孩子一直会感觉自己长大了，有了自我判断对错的能力，譬如有些孩子感觉念书无用，想要早一点赚钱，但这时，我相信大多数爸爸妈妈都会对孩子发脾气，想要制止孩子的行为，但却不了解该如何去做。
高中生厌学情绪低落如何解决
1、第一要淡定，调整一下心中的震撼、不同意、焦虑等情绪，包容和接纳孩子，让已经背负了不少精神重压的孩子感觉到你是他背后的支持，你可以给予他理解。和孩子的心理健康比起来，从一个人成长的漫长过程来看，那些耽误的功课其实根本不算什么，可以让孩子先和学校环境隔离开来，能够帮助孩子心情的平复。
2、告诉孩子学习的目的与重要程度。爸爸妈妈为何送孩子念书，其中的目的你比孩子愈加了解，可孩子不买你的帐，他们只不过活在当下，并没想得那样长远。所以说，你可以告诉孩子学习的重要程度，目的是什么，假如在条件允许的状况下可以适合的让孩子去体验生活，从中让孩子了解学习的重要程度。
3、父母要和孩子进行心对心的交流。对于出现不想上学情绪的学生，父母要和他们进行深入的交流与交流，知道孩子内心的想法。父母可以与不想上学学生进行面对面，坦诚地交流，了解孩子的内心需要，才能开导孩子的不想上学情绪，让孩子重新回归到学习当中。
4、对于高中生厌学情绪低落，父母要帮助孩子降低学业上的重压，心理上的重压，非常重要的是来自己家里庭的重压。必须要降低对高中一年级学生的“威胁”，这不只会产生逆反心理久而久之变成行为模式，而且会对学习产生厌恶。
多多表彰，表彰是最好的教育方法，每一个人都期望得到表彰。譬如在高中生写作业时，表彰他学习认真，这会让他下意识的觉得这件事是对的，如此做就会遭到表彰，如此会比批评要好得多。
高中生厌学情绪低落什么问题
1、自己情绪波动大
高中生虽然思想上比初中时期有了肯定的成熟，但情绪波动较大，总是会由于周围环境、人际关系等原因的影响而致使不可以专心学业。
2、没明确的目的
高中生没明确的目的，也就没足够的学习动力去钻研。孩子缺少目的，也就会在学习中慢慢产生倦怠心理，不想继续求知。
3、学习技能较弱
某些高中生因为学习技巧不当等缘由，使得孩子在学习各门功课时碰到很多困难，学生也就日渐对自己失去信心，不愿继续学习。
4、学业负担过重而不想上学
不少高中生由于学习重压大，超越了自己可以承受的能力，反而因此不去专心学习，学习成绩不但不进步提升，反而会由于厌恶学习而降低。
5、和同学关系不好而不想上学
在和同学交往过程中，要多进行换位考虑，多站在别人的角度上想问题，自然知道一些自己与别人交往的方法，掌握与人交流，与人交往。
